Aminoacidi: cosa sono, come si suddividono e perché sono importanti per gli sportivi
Ti sarà capitato di vedere in vendita confezioni di aminoacidi in polvere. Ma di cosa si tratta? Cosa sono gli aminoacidi per muscoli? Andiamo subito a scoprirlo.
Aminoacidi essenziali, non essenziali e ramificati, le differenze
Gli aminoacidi sono le unità strutturali delle proteine e si differenziano in non essenziali ed essenziali.
I primi sono sintetizzati dall'organismo, a differenza degli aminoacidi essenziali, che invece devono essere necessariamente assunti mediante la dieta. Di quest'ultima categoria importantissimi sono gli aminoacidi ramificati, ovvero aminoacidi essenziali che vengono metabolizzati nei muscoli e non nel fegato come accade con tutti gli altri. Gli aminoacidi ramificati, detti anche BCAA, sono tre: la leucina, la valina e l'isoleucina.
Aminoacidi in polvere: i migliori alleati degli sportivi
Sebbene gli aminoacidi essenziali e non contribuiscano entrambi al sostentamento dell'organismo, i BCAA sono i più indicati come aminoacidi per muscoli forti e sani.
Essi infatti rappresentano un valido aiuto sia per la crescita e il mantenimento della massa muscolare, sia per favorire il recupero dopo l'allenamento. Per integrare gli aminoacidi per muscoli nella tua dieta quotidiana, puoi ricorrere agli aminoacidi in polvere, da assumere disciolti in un liquido.
Gli aminoacidi sono dunque fondamentali per la buona salute dell'organismo. Se sei uno sportivo, prediligi l'assunzione in giuste dosi di aminoacidi ramificati, perfetti per aiutarti nel processo di definizione muscolare.
Aminoacidi
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- 192,6 g | Compresse
- Codice prodotto/EAN: 950404196/8007640927737
- Enervit S.p.A.
Disponibile
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Prezzo di listino1€ 33,00- Alimenti
- Senza glutine
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- Vegano
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- EAN: 4260351434589
- Nutrition-Plus Germany e.K.
Disponibile
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- Supplemento alimentare
- Vegano
- 365 pz | Capsule
- EAN: 4260754730387
- Vive 2 Limited
Disponibile
L-Arginina capsule vegane: 6000 mg L-Arginina HCL pura, senza additivi, testate in laboratorio
−10%€ 20,90
0,06 € / 1 pz
Prezzo di listino1€ 23,22Venduto e spedito daRaibu- Vegano
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- 252 g | Polvere
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Disponibile
EAA AMINOACIDI ESSENZIALI Thè Pesca 252 g Polvere Essential Amino con Vitamine
€ 23,99
95,20 € / 1 kg
Venduto e spedito daMyLab Nutrition- 2x RedPoints
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- Supplemento alimentare
- 100 pz | Capsule
- EAN: 4260475557768
Disponibile
VitaSanum® - Iso-Leucina 1000 mg
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0,17 € / 1 pz
Venduto e spedito daNEYLA- Alimenti
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- Nutrition-Plus Germany e.K.
Disponibile
- Supplemento alimentare
- 150 pz | Compresse
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- Globax Nutrition SRL
Disponibile
Aminoacidi BCAA 411 - Aminoacidi Ramificati (BCAA)- per il Recupero Muscolare - Arricchito con Vitamina B6
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Prezzo di listino1€ 34,90Venduto e spedito daVitastrong- Supplemento alimentare
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EAA Aminoacidi Essenziali Vitastrong - Tutti gli 8 Aminoacidi Essenziali (con BCAA) - Aminoacidi in compresse
−14%€ 29,90
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Prezzo di listino1€ 34,90Venduto e spedito daVitastrong- Supplemento alimentare
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- Globax Nutrition SRL
Disponibile
Aminoacidi BCAA 811 - Aminoacidi Ramificati (BCAA) - per il Recupero Muscolare - Arricchito con Vitamina B6
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0,20 € / 1 pz
Prezzo di listino1€ 34,90Venduto e spedito daVitastrong- Alimenti
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- 360 pz | Capsule
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360 capsule senza aroma
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Una capsula fornisce fino a 100 mg di l-glutatione.
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Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
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37,48 € / 100 g
Prezzo di listino1€ 20,00- Alimenti
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Disponibile
A base di aminoacidi ed acido alfalipoico
−4%€ 33,39
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- EAN: 4260351438310
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- 1 kg | Polvere
- EAN: 4260351435074
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Taurina in polvere - ad alto dosaggio, vegana e pura - Taurina in polvere 1000 g senza additivi
€ 19,99
19,99 € / 1 kg
Venduto e spedito danutri+- Supplemento alimentare
- 60 pz | Capsule
- EAN: 4260475557386
Disponibile
VitaSanum® - Taurina 1500 mg
€ 14,90
0,25 € / 1 pz
Venduto e spedito daNEYLA- Senza lattosio
- Senza conservanti
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- 200 g
- EAN: 3830052956478
- NUTRISSLIM D.o.o
Disponibile
BCAA essenziale 2:1:1 in polvere
−20%€ 9,67
4,84 € / 100 g
Prezzo di listino1€ 12,09Venduto e spedito daNature's Finest- Supplemento alimentare
- 60 pz | Compresse
- EAN: 8055774500128
- Globax Nutrition SRL
Disponibile
CARNITINA Vitastrong - L-Carnitina - Aumenta le capacità di Druciare Grassi
−10%€ 26,90
0,45 € / 1 pz
Prezzo di listino1€ 29,90Venduto e spedito daVitastrong- Alimenti
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- Vegano
- Supplemento alimentare
- 720 pz | Capsule
- EAN: 4260351432936
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Disponibile
Citrullina Caps - Vegan - Confezione doppia 2x 360 capsule non aromatizzate
€ 46,99
0,07 € / 1 pz
Venduto e spedito danutri+- Supplemento alimentare
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- EAN: 4260475554293
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VitaSanum® GABA + Melatonina
€ 14,90
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- 1000 g | Polvere
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Creatina in polvere per supportare le prestazioni fisiche
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Venduto e spedito danutri+- Supplemento alimentare
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La L-arginina migliora la circolazione e sostiene la produzione di ossido nitrico.
€ 8,60
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Venduto e spedito daLymeherbs- Supplemento alimentare
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- SWANSON
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Una capsula fornisce fino a 500 mg di L-ornitina.
€ 13,30
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Venduto e spedito daLymeherbs- Alimenti
- Supplemento alimentare
- 130,5 g | Compresse
- Codice prodotto/EAN: 978267918/8021581500248
- A&D SpA Gruppo Alimentare Diet
Disponibile
Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
−25%€ 21,89
16,77 € / 100 g
Prezzo di listino1€ 29,16- Alimenti
- 400 g | Polvere per soluzione orale
- Codice prodotto/EAN: 977818917/4260363482844
- FOODSPRING GmbH
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Integratore alimentare a base di amminoacidi ramificati
−7%€ 36,29
90,73 € / 1 kg
Prezzo di listino1€ 38,99- Alimenti
- 400 g | Polvere per soluzione orale
- Codice prodotto/EAN: 977818602/4260701922742
- FOODSPRING GmbH
Disponibile
Combatte la stanchezza e sostiene il sistema immunitario
−2%€ 38,29
95,73 € / 1 kg
Prezzo di listino1€ 38,99- Alimenti
- Supplemento alimentare
- 100 pz | Compresse
- Codice prodotto: 905316511
- KOS Srl
Disponibile
Contribuisce all'integrazione di nutrienti in caso di aumentato fabbisogno.
−24%€ 15,89
0,16 € / 1 pz
Prezzo di listino1€ 21,00- Vegetale
- Supplemento alimentare
- 500 g | Polvere
- EAN: 4260351431830
- Nutrition-Plus Germany e.K.
Disponibile
300 g di aminoacidi BCAA ad alto dosaggio per la costruzione muscolare e la sintesi proteica
€ 21,99
43,98 € / 1 kg
Venduto e spedito danutri+
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Aminoacidi: cosa sono, come si suddividono e perché sono importanti per gli sportivi
Ti sarà capitato di vedere in vendita confezioni di aminoacidi in polvere. Ma di cosa si tratta? Cosa sono gli aminoacidi per muscoli? Andiamo subito a scoprirlo.
Aminoacidi essenziali, non essenziali e ramificati, le differenze
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