Si prega di condurre una dieta variegata ed equilibrata e uno stile di vita sano.
nu3 pacchetto @mangiachetoama
Questo set contiene:
nu3 Olio di Cocco Bio
L'olio di cocco nu3 vergine non contiene altro che polpa di cocco appena raccolta. A causa della spremitura a freddo l'olio di cocco puro bio non viene mai riscaldato sopra i 42 °C. Questo è il processo di produzione più delicato ma preserva la massima quantità di sostanze nutritive.
Il burro di cocco è caratterizzato principalmente dalla composizione dei suoi acidi grassi. Particolarmente caratteristica è l'alta percentuale di acidi grassi a catena media.
100 gr di olio di cocco biologico spremuto a freddo nu3 contengono:
Le noci di cocco usate per l'olio di cocco bio nu3 vengono raccolte e lavorate tradizionalmente a mano in Skri Lanka. La polpa di cocco viene estratta dalla noce e tritata. La successiva centrifugazione a basse temperature produce un olio di cocco puro della più alta qualità di cibo crudo. La cosa migliore:l'olio di cocco naturale non contiene additivi artificiali.
Ingredienti:
olio di cocco spremuto a freddo* (100%). * Da coltivazione ecologica controllata
Valori nutrizionali | Per 100g |
Energia | 3430 kJ 819,79 kcal |
Grassi | 91 g |
di cui: | |
Acidi grassi saturi | 86 g |
Carboidrati | <0,1 g |
di cui: | |
Zucchero | <0,1 g |
Proteine | <0,1 g |
Sale | <0,025 g |
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera espressamente raccomandata.
Conservazione:
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
Contenuto netto:
500 ml
nu3 Fit farina per pane proteico
Con il preparato per pane proteico nu3 puoi infornare il pane tu direttametne. La miscela accuratamente selezionata è perfetta per un'alimentazione vegana, senza glutine e ricca di proteine.
La nostra promessa pane proteico:
Cerchi un pane che non sia solo buono ma che contribuisca al tuo apporto proteico? Allora la miscela nu3 Fit per pane proteico con 35 g di proteine per ogni 100 g di preparato fa al caso tuo. Un preparato low carb di farina di lino e di mandorle con semi squisiti per un sapore energetico, arricchito con un pizzico di sale marino.
Il preparato combina diverse fonti proteiche e contiene solo il 3 % di zucchero. In questo modo si possono ottenere fibre preziose - la perfetta miscela per un'alimentazione orientata al fitness o all'interno di un regime dietetico low carb!
Se messo a paragone, il pane comune contiene molti più carboidrati e meno proteine. La grafica mostra la distribuzione dei valori nutrizionali del preparato per pane nu3: una porzione extra di proteine per un contenuto ridotto di carboidrati.
Il pane fatto in casa è semplicemente più buono!
Raramente qualcosa supera l'odore del pane fatto in casa. Certo spesso manca il tempo per cucinare e la strada per il supermercato o il panettiere è più corta.
Ora non è più così! La miscela per pane proteico con pochi carboidrati vanta ottimi valori nutrizionali ed è altrettanto buono come quello del panettiere: croccante fuori, splendidamente morbido e soffice dentro. Inoltre sai esattamente cosa c'è nella miscela!
Se a colazione oppure a cena, come spuntino o panino quando sei di corsa, questo pane ti dà la giusta dose di proteine e ti lascia soddisfatto per l'ottimo sapore.
Ingredienti:
Farina di semi di lino dorati sgrassata, farina di mandorle sgrassata, farina di sesamo disoleata, semi di lino (6%), bucce di psillio, semi di girasole (6%), semi di zucca (6%), semi di chia (salvia hispanica) (6%), Agenti lievitanti: (bicarbonato di sodio), Acidificante: (acido tartarico), amido di mais, sale marino.
Valori Nutrizionali | Per 100 g | Per porzione (100 g) (Nel prodotto pronto) |
Energia | 1588 kJ 379,54 kcal |
987 kJ 235,9 kcal |
Grassi | 19 g | 11,8 g |
di cui: | ||
Acidi grassi saturi | 2 g | 1,2 g |
Carboidrati | 6,1 g | 3,8 g |
di cui: | ||
Zucchero | 3,1 g | 1,9 g |
Proteine | 35 g | 21,8 g |
Sale | 1,07 g | 0,67 g |
Fibre | 23 g | 14,3 g |
Modo d'uso:
Mischiare il preparato con 250 ml di acqua fino ad ottenere un impasto uniforme. Dargli la forma di una pagnotta e stendere su una teglia da forna ricoperta con carta da forno. Tagliare due volte il pane sul lato superiore. Mettere in forno preriscaldato a 170 °C (con circolazione d'aria) per circa 90 minuti. Il forno deve rimanere chiuso per tutto il tempo di cottura. Lasciar raffreddare prima del consumo.
Avvertenze:
La quantità giornaliera raccomandata non deve essere superata.
Conservazione:
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Contenuto netto:
230 g
nu3 Farina di Mandorle Bio
Come è prodotta la farina di mandorle bio nu3?
Le mandorle per la nostra farina di mandorle di qualità biologica provengono da mandorli (Prunus dulcis), coltivati in Spagna. Dopo la raccolta, le mandorle sbollentate vengono degrassate delicatamente formando il cosiddetto panello che viene poi essiccato e macinato molto finemente in farina di mandorle. La nostra farina di mandorle è confezionata in Germania. La qualità della farina di mandorle nu3 viene controllata sia sul posto che attraverso test di laboratorio.
Ma perché la farina è degrassata? Deoliando le mandorle, il contenuto di grassi e quindi il contenuto di calorie viene significativamente ridotto, mentre aumenta il contenuto di proteine. Allo stesso tempo, le proprietà di cottura migliorano.
Farina di mandorle bio: proprietà e particolarità
Vuoi rinunciare al glutine o nutrirti paleo? Allora la farina di mandorle fatta con mandorle tritate è perfetta per te!
La farina di mandorle bio spicca per i suo valori nutrizionali ed ha un alto contenuto di proteine. Come sappiamo, le proteine contribuiscono alla costruzione e al mantenimento della massa muscolare. Ma non solo questo! La farina di mandorle si adatta ad una nutrizione low carb grazie al suo basso contenuti di carboidrati - al contrario della solita farina di grano che contiene 70 gr di carboidrati per ogni 100 gr di prodotto. La farina di mandorle poi con 433 calorie per 100 gr non è esattamente bassa in calorie, ma fornisce però un alto livello di acidi grassi insaturi.
Ti chiedi se la farina di mandorle sia la stessa cosa delle mandorle tritate? La farina di mandorle ha un contenuto proteico molto più alto e meno grassi rispetto alle mandorle tritate. Inoltre, ha un alto contenuto di fibre, che la rende una buona alternativa alla farina di frumento durante la cottura.
Uso:
Che cosa devi tenere a mente quando usi la farina di mandorle?
Farina di mandorle come fare. Nelle tue ricette puoi sostituire la farina di grano o di farro con farina di mandorle. I nostri consigli:
Ingredienti:
Farina di mandorla (1) (100%).
1) Da coltivazione ecologica controllata.
Valori nutrizionali | Per 100 g |
Energia | 1567 kJ |
Grassi di cui acidi grassi saturi |
12 g 1,3 g |
Carboidrati |
7 g 7 g |
Fibre | 17 g |
Proteine | 51 g |
Sale | 0,2 g |
Conservazione:
Conservare in luogo fresco ed asciutto al riparo dalla luce, dalle fonti di calore localizzate e dai raggi solari ed evitare il contatto con l’acqua.
Contenuto netto:
420 g
nu3 Erythrit
Eritritolo - privo di apporto calorico!
Il nostro Eritritolo nu3 è ideale per tutti coloro che vogliono risparmiare calorie durante i pasti, senza limitare il consumo di zucchero!
I vantaggi di nu3 Erythritol:
Ingredienti:
Eritritolo (100%). Senza glutine e lattosio.
Valori Nutrizionali | Per 100 g |
---|---|
Energia | 0 kJ / 0 kcal |
Grassi | 0 g |
di cui acidi grassi saturi | 0 g |
Carboidrati | 100 g |
di cui alcoli poliidrici | 100 g |
Fibre alimentari | 0 g |
Proteine | 0 g |
Sale | <0,01 g |
Modo d'uso:
Sostituire la quantità di zucchero specificata nelle ricette con 1,2 a 1,4 volte la quantità di eritritolo.
Avvertenze:
La quantità giornaliera raccomandata non deve essere superata.
Conservazione:
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Contenuto netto:
1000 g di povere
nu3 FIT Tagliatelle di Konjac
A differenza delle tagliatelle tradizionali, le tagliatelle konjac non sono fatte di grano duro. Sono fatte con farina konjac. L'origine della farina konjac è la radice di konjac giapponese. Questa è nota per la fibra glucomannano, che funge da agente gonfiante e in quantità sufficiente porta ad una migliore sensazione di sazietà. Il vantaggio delle tagliatelle Konjak è che contengono pochissime calorie. Inoltre, sono vegani e senza glutine.
Rispetto alle tradizionali tagliatelle di grano duro, le tagliatelle a base di radice di konjac hanno 15 volte meno calorie. Questo le rende compagne ideali per qualsiasi dieta. Perché anche per gli appassionati di diete senza zucchero o a basso contenuto di carboidrati, le tagliatelle konjac sono un'alternativa ideale alla pasta. Contengono esattamente 0 grammi di zucchero e carboidrati.
Ingredienti:
farina di Konjac (konjac), acqua
Valori nutrizionali | per 100 g |
Energia | 35 kJ/ 9 kcal |
Grassi | 0 g |
di cui acidi grassi saturi | 0 g |
Carboidrati | 0 g |
di cui: zuccheri | 0 g |
Fibre | 3,5 g |
Proteine | 0,2 g |
Sale |
0 g |
Modo d'uso:
La preparazione delle tagliatelle konjac è molto semplice. Sono confezionati in una soluzione d'acqua e devono solo essere riscaldate. Per fare questo, togliere le tagliatelle dalla confezione, lavarle bene e metterle in acqua bollente per 2 minuti. Poi sono pronte per un piatto di pasta.
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera espressamente raccomandata.
Contenuto netto:
270 g
Produttore:
nu3 GmbH
Brückenstr. 5
10179 Berlino
Germania
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