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Riabilitazione sportiva: cura e prevenzione dei traumi
La riabilitazione sportiva è una branca della fisioterapia che si occupa di ripristinare le capacità motorie danneggiate da traumi a muscoli o articolazioni. Non è riservata solo agli atleti: anche se i professionisti sono più allenati e puntano ad alti livelli di performance, tutti possono seguire il loro esempio per godersi i benefici dello sport senza farsi male.Come gestire i traumi con la riabilitazione sportiva
Le prime risposte a un trauma sono il dolore e la comparsa di ematomi: per ridurre infiammazioni e lividi, se la pelle è integra, si può usare una crema o un gel a base di arnica, una pianta erbacea che cresce nelle zone alpine. Stimolando la circolazione e la produzione di antiossidanti, rilassa i muscoli, decongestiona e previene ulteriori danni ai tessuti. Va applicata massaggiando, sia per eliminare tensioni dovute a posture scorrette, sia per aiutare i muscoli ad affrontare una gara sportiva.Le tecniche di riabilitazione sportiva per tornare in movimento
Per curare stiramenti, strappi e distorsioni, non è consigliato il riposo assoluto: una graduale ripresa dell'attività fisica riattiva tessuti e muscoli e velocizza la guarigione. La riabilitazione sportiva prevede esercizi di stretching e di rafforzamento del sistema muscolo-scheletrico, per evitare recidive. Si può sostenere la parte indebolita con un bendaggio: le fasciature stabilizzano le articolazioni, mentre i cerotti adesivi elastici (taping) contribuiscono anche a drenare gli ematomi!Torna a Benessere
Riabilitazione Sportiva
1 - 30 da 30 Prodotti
- 30Mostra1020304050
- Più vendutiOrdinaPiù vendutiPrezzo crescentePrezzo decrescenteDalla A alla ZDalla Z alla A
- Per un pronto intervento per ripristinare le normali condizioni cutanee50 ml | EmulsioneCodice prodotto/EAN: IT902649298/8000560990652Bayer S.p.A. Italia
Per applicazione in traumatologia e medicina dello sport1 pz | AssorbentiCodice prodotto/EAN: BE00188623/4021447222028Laboratoires Lohmann & Rauscher s.a.- Previene e riduce l'attrito cutaneo100 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT935818512/8032738384932Pasquali S.r.l.
- 100 ml-16%
100 mlVarianti disponibili:100 ml2x100 ml - Per il trattamento coadiuvante locale di traumi, contusioni e strappi muscolari75 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT923293082/8002738862709Specchiasol S.r.l.
- Per alleviare i fastidi causati da contusioni e piccoli traumi72 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT971957446/8032632600824A. Sella S.r.l.
- Per il massaggio muscolare in caso di muscoli affaticati o per l’attività sportiva200 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT933423244/4016369504048Naturwaren Italia S.r.l.
- Aiuta a mantenere le normali condizioni cutanee100 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT980483679/8059591080665A. Menarini Industrie Farmaceutiche Riunite S.r.l.
- Riequilibra le alterazioni della microflora intestinale dovute a terapie antibiotiche o disordini alimentari
- Alimenti
30 pz | CompresseCodice prodotto: IT904658554INFARMA S.r.l. - Diffonde una piacevole e benefica sensazione di calore che dura a lungo125 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT925871651/7614700017812DOETSCH GRETHER AG
- Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo
- Alimenti
10x15 g | BustinaCodice prodotto/EAN: IT913514067/8007640994104Enervit S.p.A. - Leggins morbido e fresco sulla pelle1 pz | CalziniCodice prodotto/EAN: IT982477820/8025021221182LACOTE Srl
- Bomboletta spray per la terapia del freddo200 ml | SprayCodice prodotto/EAN: IT903339897/8032956140839Pietrasanta Pharma S.p.A.
- Per il trattamento delle contratture muscolari e delle contusioni100 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT922912682/8034134070150OLIVERIO STILO COMPANY Srl
- Effetto rimodellante mirato pancia, fianchi e glutei1 pz | AltroCodice prodotto/EAN: IT973353117/8025021220505LACOTE Srl
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- Azione mirata riducente rimodellante pancia e glutei1 pz | AltroCodice prodotto/EAN: IT973353156/8025021220543LACOTE Srl
- Azione mirata riducente rimodellante ventre e glutei1 pz | CalziniCodice prodotto/EAN: IT973353143/8025021220536LACOTE Srl
- Tessuto leggero coprente ideale nei mesi estivi o per attività in palestra1 pz | CalziniCodice prodotto/EAN: IT972757734/8025021120652LACOTE Srl
- Gel ad azione protettiva in caso di ematomi100 ml | GelCodice prodotto/EAN: IT935749034/8032956143922Pietrasanta Pharma S.p.A.
- Rimodella e sostiene i glutei per un effetto push-upCodice prodotto/EAN: IT980554517/8025021220970LACOTE Srl
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- Rimodella e sostiene i glutei per un effetto push-up1 pz | CalziniCodice prodotto/EAN: IT980554531/8025021220994LACOTE Srl
- Tessuto leggero coprente ideale nei mesi estivi o per attività in palestra1 pz | CalziniCodice prodotto/EAN: IT972757746/8025021120669LACOTE Srl
- Contro l'infiammazione100 ml | GelCodice prodotto: IT935780611Shedir Pharma S.r.l. Unipersonale
- Per l'attivitá sportiva e massaggi100 ml | PomataCodice prodotto: IT904935285A. Sella S.r.l.
- Medicinale omeopatico senza indicazioni terapeutiche approvate.
- Homeopatico
20x2 ml | FialeCodice prodotto: IT900087457PromoPharma S.p.A. 
Utile per contrastare dolore e infiammazione100 ml | CremaCodice prodotto/EAN: IT982544761/8052432437826OPTIMA NATURALS Srl
Per le normali condizioni cutanee in caso di contusioni e ematomi50 g | GelCodice prodotto: IT905508180URIACH ITALY Srl
