VitaSanum® - radice de valériane (Valeriana officinalis)

Promuove il sonno: la radice di valeriana è nota soprattutto per le sue proprietà calmanti, che possono aiutare a ridurre i tempi di insorgenza del sonno e a migliorare la qualità del sonno. Viene spesso utilizzato da persone con disturbi del sonno come l'insonnia. Sollievo dall'ansia: la valeriana può anche avere un effetto calmante e viene quindi talvolta utilizzata per alleviare l'ansia. Sollievo dallo stress: grazie ai suoi effetti calmanti, la radice di valeriana può aiutare a ridurre i sintomi fisici e psicologici dello stress. Rilassamento dei muscoli: la radice di valeriana può avere un effetto rilassante sui muscoli, che può essere utile in caso di spasmi e tensioni muscolari. Crampi mestruali: alcune donne usano la valeriana per alleviare i crampi e il disagio associati alle mestruazioni. Aiuta con i sintomi della menopausa: la valeriana può essere utile anche per alcuni sintomi della menopausa, come vampate di calore e difficoltà a dormire. Controindicazione: è importante notare che gli effetti della valeriana possono variare da persona a persona e che potrebbe essere necessario del tempo per avere pieno effetto. La radice di valeriana è generalmente considerata sicura, ma in rari casi può causare effetti collaterali come mal di testa, vertigini o disturbi di stomaco. Si consiglia di discutere con un medico l'assunzione della radice di valeriana, soprattutto se si stanno già assumendo altri farmaci o si hanno problemi di salute. INGREDIENTI: radice di Valeriana officinalis, involucro della capsula: capsule di cellulosa HPMC (idrossipropilmetilcellulosa) CONSERVAZIONE: a temperatura ambiente, proteggere dalla luce e dall'umidità. CONTENUTO: 60 capsule / 60 dosi APPLICAZIONE: 1 capsula al giorno