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Sonno
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- Integratore alimentare realizzato per promuovere il rilassamento e un sonno notturno tranquillo60 pz | CompresseCodice prodotto/EAN: IT200009334/5060255357088Vplabs
- Integratore con 5-HTP da Griffonia e vitamina B6, ideale per l’uso quotidiano.
- Supplemento alimentare
120 pz | CapsuleEAN: 3830072117897Be Healthy Group d.o.o. - Integratore per favorire il rilassamento, ridurre ansia e stress.
- Alimenti
- Supplemento alimentare
40 g | Capsule morbideEAN: 803173288967Natural You srl - Per la vostra routine notturna - Complesso 5 volte ad alto dosaggio - Melatonina naturale ed estratti vegetali
- Alimenti
- Supplemento alimentare
74 g | CapsuleEAN: 4260488132600Tauron Ventures GmbH - Antistress, riposo ed energia.
- Supplemento alimentare
120 pz | CaramelleEAN: 8437020622738Bio Unicorn SL - 240 capsule di 5-HTP - fornitura per 8 mesi - da Griffonia simplicifolia - Acquista ora!
- Alimenti
- Supplemento alimentare
194 g | CapsuleEAN: 4262353592687PaNiKa UG (haftungsbeschränkt) - PhytoCalm Sleep Syrup: estratti vegetali naturali e melatonina per un sonno ristoratore.
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- Vegetale
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200 ml | SciroppoEAN: 6427321001693Herbal Therapy Deutschland - VitaSanum® - Griffonia 5-HTP (Griffonia simplicifolia) 100 mg
- Vegetale
- Supplemento alimentare
100 pz | CapsuleEAN: 4260475556655VitaSanum GmbH - Capsule naturali per rilassamento e umore stabile – con Triptofano, B6 e Magnesio.
- Supplemento alimentare
30 pz | CapsuleEAN: 8436566189835500 cosmetics - Somnia – favorisce il rilassamento e aiuta ad addormentarsi più rapidamente per un sonno notturno sereno e rigenerante.
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- Vegetale
- Supplemento alimentare
90 pz | CapsuleEAN: 05419980612816 - Orsetti alla melatonina con vitamina B6 per bambini dai 3 anni, gusto mora, pratici e facili da assumere.
- Supplemento alimentare
EAN: 3830072113509Be Healthy Group d.o.o. - VitaSanum® - Melissa (Melissa officinalis) 400 mg
- Vegetale
- Supplemento alimentare
90 pz | CapsuleEAN: 4260475555702VitaSanum GmbH - 120 capsule di 5-HTP - fornitura per 4 mesi - da Griffonia simplicifolia - Acquista ora!
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97 g | CapsuleEAN: 4262353592670PaNiKa UG (haftungsbeschränkt) - 300 compresse á 500 mg | integratore alimentare | naturale e vegano
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- Supplemento alimentare
EAN: 8057949850472 - SWANSON 5-HTP (Idrossitriptofano) 100 mg
- Supplemento alimentare
EAN: 0087614025186Swanson - VitaSanum® - Griffonia 5-HTP (Griffonia simplicifolia) 50 mg
- Vegetale
- Supplemento alimentare
120 pz | CapsuleEAN: 4260475556013 - PREMIUM: 106 mg di carvacrolo e 4,5 mg di timolo per capsula | con olio extravergine di oliva | testato in laboratorino
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120 pz | Capsule morbideEAN: 8436589810181 - VitaSanum®- Triptofano + Melatonina 300 mg
- Supplemento alimentare
100 pz | CapsuleEAN: 4260475554385VitaSanum GmbH - VitaSanum® - Vera erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) 500 mg
- Vegetale
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120 pz | CapsuleEAN: 4260475556105VitaSanum GmbH - Calm & Relax Calma, sonno Relax neurotrasmettitore acido gamma aminobutirrico aminoacido
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60 pz | CapsuleEAN: 5425032395057 - L’aumento di Vata può interrompere questa calma.
- Vegetale
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EAN: 8713544003742 - Per il vostro equilibrio interiore - 750 mg di estratto 5:1 per dose giornaliera
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- Supplemento alimentare
105 g | CapsuleEAN: 4260488130453Tauron Ventures GmbH - Integratore vegano a base di Griffonia
- Supplemento alimentare
90 pz | CapsuleEAN: 4260557423318Vanatari International GmbH - 360 capsule di 5-HTP - fornitura per 12 mesi - da Griffonia simplicifolia - Acquista ora!
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291 g | CapsuleEAN: 4262353592663PaNiKa UG (haftungsbeschränkt)291 gVarianti disponibili:97 g194 g291 g - senza conservanti e dolcificanti, con estratti di passiflora, melissa, lavanda, vegano, diffusore
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EAN: 4260405950713 - SWANSON Melatonina a basso dosaggio 1 mg
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EAN: 0087614015422Swanson - Addormentati prima, riposa meglio.
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EAN: 8050507512232 - VitaSanum® - Bacopa Monnieri (foglia piccola e grassa) (Brahmi) 100 mg
- Vegetale
- Supplemento alimentare
90 pz | CapsuleEAN: 4260475554071VitaSanum GmbH
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Disturbi del sonno: è possibile combatterli
I disturbi del sonno sono i grandi nemici del nostro tempo: l’insonnia ha un impatto psicologico non indifferente. Contrariamente a quanto si possa credere, non è tanto importante la quantità di ore dedicate al sonno, quanto la sua qualità. Si può dormire anche 12 ore di fila, con continui risvegli, ma alla fine quel sonno non è ristoratore. Si parla di insonnia quando è difficile a mantenere il sonno, quando ci si sveglia precocemente al mattino e quando il sonno è di cattiva qualità. Non ci si deve rassegnare, però, a passare notti insonni e a sentirsi nervosi: esistono rimedi che, abbinati a un corretto stile di vita, possono farti sentire meglio.
Cos’è l’insonnia e perché ne soffriamo?
L'insonnia è un disturbo del sonno: chi ne soffre ha difficoltà a dormire, sebbene l'organismo ne abbia bisogno. Il ciclo del sonno si altera ed è difficile da ripristinare. Se non si interviene in tempo e in modo adeguato, l'insonnia può diventare cronica. La carenza di sonno può provocare stanchezza, sonnolenza diurna, malessere generale, irritabilità e deficit della memoria. Alla base di questi disturbi del sonno spesso si trova lo stress, che affligge l'uomo del nostro tempo.