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Sonno
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- Per il recupero notturno - Melatonina ad alto dosaggio - Con vitamina B1 e vitamina B6
- Alimenti
- Supplemento alimentare
30 ml | SprayEAN: 4260488134109Tauron Ventures GmbH - VitaSanum® - Camomilla (Matricaria chamomilla) 800 mg
- Vegetale
- BIO
- Supplemento alimentare
100 pz | CapsuleEAN: 4260475557980 - VitaSanum® - Jiaogulan Gynostemma (Gynostemma pentaphyllum) 500 mg
- Vegetale
- Supplemento alimentare
60 pz | CapsuleEAN: 4260475556266VitaSanum GmbH - Sciroppo per bambini: Rilassamento naturale e aiuto per il sonno con melatonina, valeriana, iperico.
- Vegano
- Senza glutine
- Senza lattosio
- Senza conservanti
- Alimenti
- Vegetale
- Supplemento alimentare
200 ml | Sciroppo per bambiniEAN: 6427321001686Herbal Therapy Deutschland - Integratore vegano a base di olio di Enotera
- Vegano
- Supplemento alimentare
120 pz | CapsuleEAN: 4260557423448Vanatari International GmbH - Questo funziona sonno profondo cuscino conversazioneEAN: 0876972007190This Works
- Spray per il sonno con 1 mg di melatonina per 2 spruzzi. Addormentarsi più rapidamente, dormire meglio.
- Senza microplastiche
- Senza alcool
- Senza coloranti
- Vegetale
- Supplemento alimentare
50 ml | Spray oraleEAN: 9120107283449 - Per addormentarsi più facilmente e dormire meglio.
- Supplemento alimentare
EAN: 8437020622943Bio Unicorn SL - Xazepin 75 Oro Fast Rel 20Bust
- Alimenti
- Supplemento alimentare
40 g | GranuliCodice prodotto: IT989851492A.B. Pharm S.r.l. - Theiss Mucoplant Sedi 100Ml
- Alimenti
- Supplemento alimentare
- 3x RedPoints
100 ml | SciroppoCodice prodotto/EAN: IT989022316/4016369501153Naturwaren Italia S.r.l. - Contribuisce a regolare l’eccitabilità neuronale e il rilassamento
- Senza lattosio
- Vegano
- Vegetariano
- Alimenti
- Supplemento alimentare
30 ml | SprayCodice prodotto/EAN: IT988952798/8056992945579Erba Vita Group S.p.A. - Contribuisce all'integrazione di nutrienti in caso di aumentato fabbisogno
- Alimenti
- Supplemento alimentare
150 g | CompresseCodice prodotto: IT988661221MOLDES Srl - Melateon Plus Gocce 30Ml
- Alimenti
- Supplemento alimentare
30 ml | Gocce oraliCodice prodotto: IT987242118PROEON Srl - Contribuisce al naturale benessere mentale
- Alimenti
- Supplemento alimentare
16,2 g | Compresse masticabiliCodice prodotto/EAN: IT984892505/8052570081820CABASSI & GIURIATI S.p.A. - Favorisce il rilassamento e la regolazione ormonale supportando il benessere della pelle
- Alimenti
- Supplemento alimentare
53 g | CapsuleCodice prodotto/EAN: IT983527060/8056457802942VITA AL TOP Srl - Re7 Gocce 15Ml
- Senza glutine
- Alimenti
- Supplemento alimentare
15 ml | Gocce oraliCodice prodotto/EAN: IT983173271/8055727789020DIADEMA FARMACEUTICI Srl - Biorem Gocce 30Ml
- Alimenti
- Supplemento alimentare
30 ml | Gocce oraliCodice prodotto: IT982514364PIEMME PHARMATECH ITALIA Srl - Favorisce il sonno e il rilassamento prima della nanna30 ml | Olio da massaggioCodice prodotto/EAN: IT981069685/5420008533785HERBALGEM ITALIA Srl
- Nevrimel Gtt 30Ml
- Alimenti
- Supplemento alimentare
30 ml | Gocce oraliCodice prodotto: IT979683810EBERLIFE FARMACEUTICI SpA - Redi-Mel Spray 15 Ml
- Alimenti
15 ml | Spray oraleCodice prodotto/EAN: IT978269583/8023966007397FORZA VITALE ITALIA Srl - Terranova Calma Synergy 50Cps
- Alimenti
50 pz | CapsuleCodice prodotto/EAN: IT976679769/5060203792084FORLIVE Srl - Per favorire il sonno del bambino1 pz | ApparecchiCodice prodotto/EAN: IT975049382/4022167005755G.R. Farma S.r.l.
- Offre un buon e salutare riposo notturno
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- 5x RedPoints
5 ml | Olio essenzialeCodice prodotto/EAN: IT974398632/5420008539008HERBALGEM ITALIA Srl - Calmanti e sonno
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50 ml | Soluzione oraleCodice prodotto/EAN: IT974098915/8013710061829ERBEX S.r.l. - A base di 1 mg di melatonina
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18 g | CompresseCodice prodotto/EAN: IT973197876/8058480590490LIFE 120 ITALIA Srl - Tintura Madre – Soluzione Idroalcolica
- Alimenti
1000 ml | Gocce oraliCodice prodotto: IT973078518Hering S.r.l. - Tiglio Estratto Integrale200Ml
- Senza glutine
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200 ml | Soluzione oraleCodice prodotto/EAN: IT971192859/8056364774530VIS MEDICATRIX NATURAE S.r.l. - Per la protezione delle cellule dallo stress ossidativo
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20 pz | CompresseCodice prodotto/EAN: IT971040807/8033661806706Shedir Pharma S.r.l. Unipersonale - Passiflora Estr Integrale200Ml
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200 ml | Soluzione oraleCodice prodotto/EAN: IT970538791/8056364774332VIS MEDICATRIX NATURAE S.r.l. - Valeriana Estratto Integr200Ml
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- Supplemento alimentare
200 ml | Soluzione oraleCodice prodotto/EAN: IT970448763/8056364774578VIS MEDICATRIX NATURAE S.r.l.
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Disturbi del sonno: è possibile combatterli
I disturbi del sonno sono i grandi nemici del nostro tempo: l’insonnia ha un impatto psicologico non indifferente. Contrariamente a quanto si possa credere, non è tanto importante la quantità di ore dedicate al sonno, quanto la sua qualità. Si può dormire anche 12 ore di fila, con continui risvegli, ma alla fine quel sonno non è ristoratore. Si parla di insonnia quando è difficile a mantenere il sonno, quando ci si sveglia precocemente al mattino e quando il sonno è di cattiva qualità. Non ci si deve rassegnare, però, a passare notti insonni e a sentirsi nervosi: esistono rimedi che, abbinati a un corretto stile di vita, possono farti sentire meglio.
Cos’è l’insonnia e perché ne soffriamo?
L'insonnia è un disturbo del sonno: chi ne soffre ha difficoltà a dormire, sebbene l'organismo ne abbia bisogno. Il ciclo del sonno si altera ed è difficile da ripristinare. Se non si interviene in tempo e in modo adeguato, l'insonnia può diventare cronica. La carenza di sonno può provocare stanchezza, sonnolenza diurna, malessere generale, irritabilità e deficit della memoria. Alla base di questi disturbi del sonno spesso si trova lo stress, che affligge l'uomo del nostro tempo.