Torna a Benessere
Sonno
541 - 570 da 613 Prodotti
- 30Mostra1020304050
- Più vendutiOrdinaPiù vendutiPrezzo crescentePrezzo decrescenteNovità
- Go to page 19
- Questo funziona Duo per il sonno di genitori e bambiniEAN: 0810075040845This Works
- Olio vegetale puro con GLA – per l’equilibrio ormonale e il benessere femminile.
- Supplemento alimentare
120 pz | Capsule morbideEAN: 3830072119136Be Healthy Group d.o.o. - Integratore vegano per il rilassamento
- Vegano
- Supplemento alimentare
120 pz | CapsuleEAN: 4260557422687Vanatari International GmbH - Capsule di valeriana naturale ad alta biodisponibilità
- Vegano
- Vegetariano
- Senza lattosio
- Senza glutine
- Alimenti
- Supplemento alimentare
90 pz | CapsuleEAN: 4250556503449Vitabay CV - L'effetto della Griffonia ad alto dosaggio produce un effetto positivo sull'umore
- Vegano
- Senza glutine
- Vegetariano
- Senza lattosio
- Alimenti
- Supplemento alimentare
90 pz | CapsuleEAN: 4250556501391Vitabay CV - Favorisce un sonno riposante e riduce il tempo impiegato per addormentarsi.
- Vegano
- Senza glutine
- Vegetariano
- Senza lattosio
- Alimenti
- Supplemento alimentare
60 pz | CompresseEAN: 4250556501384Vitabay CV60 pzVarianti disponibili:60 pz120 pz240 pz - 5-Idrossitriptofano di origine naturale, ricavato dall'estratto di semi di Griffonia simplicifolia.
- Supplemento alimentare
EAN: 8030908031785 - Vitabay Melatonina 0,5 mg
- Alimenti
- Supplemento alimentare
365 pz | CompresseEAN: 4250556510409Vitabay CV- 365 pz
365 pzVarianti disponibili:240 pz365 pz - ✔ Integratore alimentare con 5-HTP da estratto di Griffonia biologica
- Vegetale
- BIO
- Supplemento alimentare
EAN: 4035784220609 - Questa candela paradisiaca funziona per un sonno profondoEAN: 0876972001013This Works
- Vitabay 5-HTP 200 mg
- Vegano
- Senza glutine
- Vegetariano
- Senza lattosio
- Alimenti
- Supplemento alimentare
240 pz | CompresseEAN: 4250556507119 - Vitabay 5-HTP 200 mg
- Vegano
- Senza glutine
- Vegetariano
- Senza lattosio
- Alimenti
- Supplemento alimentare
EAN: 4250556507102 
Comfort Night 30Cps- Alimenti
- Supplemento alimentare
15,09 g | CapsuleCodice prodotto/EAN: IT986710301/8033629320336LONGLIFE FORMULA Srl
Comfort Day 30Cps- Alimenti
- Supplemento alimentare
15,06 g | CapsuleCodice prodotto/EAN: IT986710299/8033629320404LONGLIFE FORMULA Srl
Integratore Botanico Sleep- Alimenti
- Supplemento alimentare
Codice prodotto/EAN: IT986394880/8001840005011Bonomelli S.r.l.
Melatonina Complex S/Lattosio- Alimenti
- Supplemento alimentare
14,4 g | CompresseCodice prodotto: IT985029863EFFEGILAB Srl
Do+ Sonno 60Gomm- Alimenti
- Supplemento alimentare
165 g | CaramelleCodice prodotto/EAN: IT984789065/8000068219736RAVAZZI SpA
Super Sleep Sonno Sereno 20Cpr- Alimenti
- Supplemento alimentare
7 g | CompresseCodice prodotto/EAN: IT984147569/8023496011987MAR-FARMA Srl
Lavanda Oe Naturale 10Ml- Alimenti
- Supplemento alimentare
10 ml | Soluzione oraleCodice prodotto/EAN: IT981446711/8056364779948VIS MEDICATRIX NATURAE S.r.l.
Ansioser 30Cpr Orosol- Alimenti
30 pz | CompresseCodice prodotto/EAN: IT980784250/8052990890958S&R FARMACEUTICI S.p.A.
Ansi Night 20Cpr- Alimenti
- Supplemento alimentare
20 pz | CompresseCodice prodotto: IT980775009PHARSMART Srl
Integratore alimentare con l'aggiunta di zinco, vitamina B6 e con le proprietà benefiche e rilassanti di altre erbe officinali- Senza glutine
- Alimenti
150 ml | SciroppoCodice prodotto: IT980422063EG S.p.A.
Fg Calm 50Ml- Alimenti
50 ml | SospensioneCodice prodotto/EAN: IT980295911/8056471230219F&G SALUTE & BENESSERE Srl
Umorelax 24Cpr- Alimenti
- Supplemento alimentare
24 pz | CompresseCodice prodotto/EAN: IT980124059/7427116172859NUTRALBIOFARMA Srl
Trattamento rinnovatore notturno anti age1 pz | PerleCodice prodotto/EAN: IT978840080/8050519680936KORFF Srl
Sempredonna Giorno Notte40Bust- Alimenti
- Supplemento alimentare
100 g | Polvere per soluzione oraleCodice prodotto: IT978546543HORUS SALUS Srl
Pisolino Fito 150Ml- Alimenti
- Supplemento alimentare
150 ml | SciroppoCodice prodotto/EAN: IT976403865/8051160660377Pediatricia S.r.l.
Nyrwana 0 99 50Ml- Alimenti
- Supplemento alimentare
50 ml | Soluzione oraleCodice prodotto: IT974777144NATURAL FARM Sas
Notte Melatonina Gocce 50Ml- Alimenti
- Supplemento alimentare
50 ml | Gocce oraliCodice prodotto/EAN: IT973726692/22211460ERBORISTERIA MAGENTINA Srl
- Go to page 19
Disturbi del sonno: è possibile combatterli
I disturbi del sonno sono i grandi nemici del nostro tempo: l’insonnia ha un impatto psicologico non indifferente. Contrariamente a quanto si possa credere, non è tanto importante la quantità di ore dedicate al sonno, quanto la sua qualità. Si può dormire anche 12 ore di fila, con continui risvegli, ma alla fine quel sonno non è ristoratore. Si parla di insonnia quando è difficile a mantenere il sonno, quando ci si sveglia precocemente al mattino e quando il sonno è di cattiva qualità. Non ci si deve rassegnare, però, a passare notti insonni e a sentirsi nervosi: esistono rimedi che, abbinati a un corretto stile di vita, possono farti sentire meglio.
Cos’è l’insonnia e perché ne soffriamo?
L'insonnia è un disturbo del sonno: chi ne soffre ha difficoltà a dormire, sebbene l'organismo ne abbia bisogno. Il ciclo del sonno si altera ed è difficile da ripristinare. Se non si interviene in tempo e in modo adeguato, l'insonnia può diventare cronica. La carenza di sonno può provocare stanchezza, sonnolenza diurna, malessere generale, irritabilità e deficit della memoria. Alla base di questi disturbi del sonno spesso si trova lo stress, che affligge l'uomo del nostro tempo.