troppo denso
da Francesca C. il 09/03/2025
non sono soddisfatta del prodotto. il rapporto dei micronutrienti é buono ma le proteine si addensano veramente troppo presto, sono imbevibili
Versa 350 ml di liquido (a seconda della consistenza desiderata) in uno shaker. Aggiungi 30 g di polvere (circa 3 cucchiai colmi) e agita bene fino a quando la polvere non si è completamente dissolta. Gli sportivi dovrebbero assumere la proteina 3K entro 2 ore dopo l'allenamento.
Valori nutrizionali medi*:
| per 100 g di polvere | per porzione (30 g in 350 ml di acqua**) | |
| Energia | 1577 kJ / 372 kcal | 473 kJ / 112 kcal |
| Grassi | 2,5 g | 0,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,9 g | 0,3 g |
| Carboidrati | 6,3 g | 1,9 g |
| di cui zuccheri | <0,5 g | <0,5 g |
| Fibre | 2,7 g | 0,8 g |
| Proteine | 80 g | 24 g |
| Sale*** | 2,8 g | 0,83 g |
Aminoacidi contenuti per 100 g di proteine:
| L-Leucina**** | 8,0 g | |
| L-Lisina**** | 6,1 g | |
| L-Treonina**** | 3,8 g | |
| L-Valina**** | 4,5 g | |
| L-Isoleucina**** | 4,6 g | |
| L-Fenilalanina**** | 5,2 g | |
| L-Metionina**** | 1,4 g | |
| L-Triptofano**** | 1,3 g | |
| L-Istidina | 2,5 g | |
| L-Prolina | 4,7 g | |
| L-Tirosina | 3,9 g | |
| L-Arginina | 7,8 g | |
| L-Glicina | 4,3 g | |
| L-Cisteina | 1,6 g | |
| Acido glutammico | 19,4 g | |
| Acido aspartico | 11,3 g | |
| L-Serina | 5,0 g | |
| L-Alanina | 4,7 g |
*Il contenuto di nutrienti delle materie prime è soggetto a variazioni naturali.
**Se preparato con bevanda vegetale, considerare i suoi valori nutrizionali aggiuntivi.
***Il contenuto di sale è dovuto esclusivamente alla presenza naturale di sodio.
****Aminoacidi essenziali
Versa 350 ml di liquido (a seconda della consistenza desiderata) in uno shaker. Aggiungi 30 g di polvere (circa 3 cucchiai colmi) e agita bene fino a quando la polvere non si è completamente dissolta. Gli sportivi dovrebbero assumere la proteina 3K entro 2 ore dopo l'allenamento.
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non sono soddisfatta del prodotto. il rapporto dei micronutrienti é buono ma le proteine si addensano veramente troppo presto, sono imbevibili
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