Vitamina B
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L'importanza che la vitamina B riveste per l'organismo è altissima: le otto vitamine del gruppo B rappresentano la maggior parte delle vitamine idrosolubili. Questo gruppo di vitamine svolge funzioni essenziali e diverse per l'organismo, motivo per cui il loro apporto con la dieta dovrebbe essere costante. Per aiutarti a mantenere i livelli giusti di vitamina B, il nostro negozio online ha raccolto per te una vasta gamma di integratori.
Fanno parte delle vitamine del gruppo B le vitamina B1, B2, B3 o PP, B5, B6, B8 o H, Bc e B12. Le vitamine di questo gruppo sono utili contro stanchezza, infiammazioni, stress e malumore. Si prendono cura, inoltre, di stomaco, intestino, fegato e reni. Ancora, svolgono una funzione importante nel controllo delle difese immunitarie, del colesterolo e del sangue. Sono dunque irrinunciabili ed essenziali.
Puoi trovare le vitamine del gruppo B in molti alimenti. Nocciole, cavoli, rabarbaro, pomodori, uova, pappa reale e banane: questi sono solo alcuni esempi di cibi che contengono vitamina B. Nel caso in cui tu non riesca ad assumerne abbastanza con l'alimentazione, tra gli scaffali della nostra farmacia online puoi trovare pratici integratori per fare il pieno con un click.